欢迎来到学果网!
上海
切换分站
400-606-2306
    上海闸北健康管理师培训 - 优路教育
    2019-05-11 20:22发布, 次浏览 收藏 置顶 举报
上海闸北健康管理师培训 - 优路教育
  • 区域:黄浦
  • 上课班制:随到随学白天班晚上班周末班全日制业余制
  • 课程类型:大班小班面授培训网络培训一对一
  • 网报价格:电询    课程原价:电询
  • 咨询热线:400-606-2306
  • 课程详情
  • 学习资料
  • 网上报名

课程关键词:上海闸北健康管理师培训 - 优路教育 健康管理师培训

上海闸北健康管理师培训 - 优路教育,课程是为了想要考取健康管理师等级证书的人所准备,会为大家提供贴心的课程服务,对考试中的知识点进行精讲,特色课程会带着学员进行有针对性的学习,将一些考试中的难点进行更清晰的认识,会为学员提供课程讲义,以及智能题库,进行高效的练习,提高自己的学习能力,及时的进行査缺补漏,在课程有效期内可以反复的进行学习。
健康管理师培训班
一、报名对象
符合以下条件之一者,可报名参加《健康管理师》(三级)培训和考试 :
(1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。
(2)具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作2年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
(3)具有医药卫生专业中等专科以上学历证书,连续从事本职业或相关职业工作3年以上,经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
二、报名材料
(1)《卫生行业职业技能鉴定个人申请表 》1 份 。
(2)近期个人2寸免冠彩色照 ;
(3)身份证正反面复印件、学历复印件各2份,从事本职业年限单位证明原件1份。
(4)电子照片1张
三、考试安排
(1)鉴定考试时间及地点
考试时间:每年4月、6月、9月及11月第三个周末
(2)考试的方式
理论知识考试:上机考试(120分钟)
专业能力考核:上机考试(120分钟)
(3)鉴定成绩公布
将于考后20个工作日内公布考试成绩,届时考生可登陆 “中国卫生人才网 ”进行查询。
四、证书介绍
通过**卫生健康委员会人才中心网站人力资源和社会保障部职业技能鉴定网进行“双网查询”,鉴别真伪。
五、培训内容
以健康管理概论、临床医学基础、预防医学基础、康复医学基础、心理健康、中医学养生学、营养与食品安全相关知识、身体活动基本知识、健康信息和健康监测、健康风险评估和分析、健康教育和健康指导、常见慢性非传染性疾病与干预等理论和实务为主要培训内容。
健康管理师培训政策扶持,前景好健康管理师可就业领域健康管理师考试介绍监看管理师培训课程体系健康管理师班级介绍
营养,健康知识分享
金针菇的营养价值|金针菇的功效与作用
金针菇,别名毛柄金钱菇、金菇、毛柄金钱菌、朴菇等,干品形似金针菜,故名金针菇。金针菇,菌肉白色,较薄,菌柄黄褐色,是菇类中的蛋白质库,广泛分布于亚洲、欧洲和北美等。
【营养成分】
据测定,每100克干金针菇中含蛋白质17.8克,脂肪1.3克,碳水化合物32.3克,此外还含有钙、铁、磷和粗纤维、多种维生素、胡萝卜素等。
科学研究发现,金针菇的氨基酸模式与人体所需接近,其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多,有利于儿童智力发育。
【药用功效】
1.金针菇含锌量也非常高,有促进儿童智力发育和健脑的功效.被誉为益智菇。
2.金针菇是一种高钾低钠食品,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃肠道溃疡,而且特别适合高血压患者和中老年人食用。
3.金针菇中含有的朴菇素,具有显著的抗癌功能,经常食用可预防高血压和治疗肝脏、胃肠道溃疡病。
4.金针菇所含金针菇素与糖蛋白对某些肿瘤有抑制作用;所含膳食纤维能降低胆固醇,并对某些重金属有解毒、排毒作用。
5.金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醉醇,防治心脑血管疾病。
6.食用金针茹具有抵抗疲劳、抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的功效。
7.金针菇不但能防病,还利于美容、减肥。
【食用方法】金针菇菌盖黏滑,菌柄脆嫩,味鲜美爽口,食用方式多样,可清炒、煮汤,亦可凉拌,还是火锅的原料之一,不仅味道鲜美,而且营养丰富,常食不厌,老幼皆宜。
【食用宜忌】金针菇宜熟食。不宜生吃,变质的金针菇不要吃。脾胃虚寒者不宜太吃。
【适用人群】一般人都可食用。尤其适合气血不足、营养不良的老人和儿童。
【适用量】每次2030克。
【药膳偏方】
1.金针菇冬瓜汤:金针菇冬瓜汤是瘦身减肥的比较好选择。做法也非常简单,只需金针菇20根,冬瓜250克,煮汤食用即可。
2.金针菇面:将金针菇20根切碎后,加入即将煮熟的挂面中即可。金针菇要经常食用,才会有明显的减肥效果。

联系我时请说明是在学果网看到的,谢谢!

脂肪有什么作用?
很多人检查出脂肪肝后就“闻脂变色”其实,大可不必如此。我们每天所吃的很多食物中都含有脂肪,脂肪可以通过一系列代谢为我们提供能量,同时,脂溶性维生素的吸收、细胞代谢、激素正常功能的发挥以及机体的防御功能的实现等都需要脂肪的参与。
另外,研究证明,一些含单不饱和脂肪酸丰富的食物还有降低心脑血管疾病发生率的益处。因此,名坤教育小编提示得了脂肪肝并不意味着不可以吃含脂肪食物,只是需要在食物种类及烹调方式上注意就可以了。
日常烹饪选用富含不饱和脂肪酸的植物油,可以吃一些核桃、瓜子、板栗等坚果类食物,肉类可选择鱼肉、免肉及煮过的瘦猪肉、牛肉、鸡肉等,限制肥肉、肉皮的食用。在烹饪方法上,比较好采用蒸、煮、烩、炖、熬等方法,忌油炸、煎、炒的方法.在喝肉汤时要把上面厚厚的一层油撇掉。
标签:脂肪有什么作用?

该机构尚未标注地图位置。

© 学果网 沪ICP备12039090号-4