上班族备考一级消防工程师的压力是很大的，很多人平时工作比较忙，没有整段的时间用来学习，而且每天下班后身体感觉很疲惫，也很难提起兴趣。但是在优路教育的学员中有很多是上班族，他们都顺利的通过了考试，主要是找到工作和学习的平衡点，那么到底该如何在繁重的工作中找到一条路让自己顺利完成学习任务呢？
要点一：根据自己的实际情况决定报考科目
虽然很能理解上班族考生想要尽快通过考试的心情，但是还是要结合实际考虑的，如果工作太忙就不宜报考太多科目，确保每一年备考的科目都能顺利通关才是正确的选择。所以大家不要急于求成，尽量在2-3年的时间里拿下消防就很好了。
要点二：工作和学习之间要划清界限
有些考生的习惯并不好，他们喜欢在上班的时间里学习，虽然能够增加一定的学习时间，但是会耽误工作的进度。其实正确的解决办法就是在工作时间尽可能的完成工作，在学习的时间里认真学习，认真把每一件事做好是提高消防备考效率的关键点，也是生活的道理。
要点三：保证休息有充足的精力去工作和学习
熬夜学习是很多上班族不可避免的，不过在12点之前一定要休息，消防备考是很耗费体力的，为了长远打算，各位考生还是要保证自己有充足的休息时间，适当出去锻炼一下保证健康。
要点四：明确职业发展规划
上班族考生选择报考消防，应该是对于现在的生活有不满意的地方，或是为了升职加薪，或是为了跳槽去更好的公司，这些都要做好规划，考下证书后是去消防企业还是其他企业，对于自己来说既是备考动力也是奋斗的目标。
要点五：保持乐观的心态
上班族要周旋在工作和学习之间，难免会有负面情绪，特别是到了备考后期，压力和紧张会让人变得很烦躁。因此考生在备考中要保持轻松乐观的心态，对自己充满信心，想一想自己奋斗的目标，就算累一点也是值得的。